따뜻함은 편안함을 시원함은 각성을 준다

요즘 집에 있으면 너무 잘잔다. 밤낮 가리지 않는다.

이유는 창문을 닫고 보일러를 틀고 있어서 그랬다.

졸린 상태에서 창문을 열자 뇌가 살아나는 것이 느껴졌다.

아침에 찬물로 샤워하라는 것은 각성을 하는 방법인 것이다.

자기 전에 따뜻한 물로 목욕하라는 것은 편안함을 느끼라는 것이다.